Shinrin Yoga Bosbad in Trompenburg

Vier de zomer met dit heerlijke Shinrin Yoga bosbad in Trompenburg.Trakteer je collega, je vriendin of familie eens op dit heerlijke bosbad in Shinrin yoga stijl. Shinrin yoga laat je bloed stromen en zorgt ervoor dat je van binnen helemaal blij wordt. Je ontdekt de natuurlijke wereld met heel je lijf. Je spiegelt, voelt en reikt uit. Het is als een dans, een dans met bomen, takken en bladeren.

Wat Shinrin yoga voor je doet

Shinrin yoga combineert het beste van twee werelden, de Japanse Shinrin Yoku en elementen uit de yoga. Het is een aanrader voor bosbaden in stedelijke gebieden Als rust en ruimte beperkt is helpen de oeroude yoga bewegingen om de geest tot rust te brengen. Shinrin yoga is een goede methode om aan je gezondheid te werken en het welbevinden een boost te geven.