Nacht van de Nacht - Eilandbosbad

Bosbaden is meer dan jezelf even loskoppelen van alle technologie en de ruis van het moderne leven, het stelt je in staat je te verbinden met iets dat zoveel groter is dan wijzelf. Je stemt af op een diepere wijsheid. Noem het intuïtie, de natuur of het universum – het heeft precies die boodschap voor je die jij op dat moment nodig hebt. 

Eiland van Brienenoord

Eb en vloed heeft vrij spel op het eiland, het gras wordt kort gehouden door een kudde oerkoeien, de natuur mag zowat haar eigen gang gaan. Wij geven ons over aan het landschap en de rivier.

Wat dit bosbad voor je doet?

Forest Bathing komt van het Japanse shinrin yoku, wat ‘weelderig verblijf onder de bomen’ betekent. Het heeft aspecten die aan mindfulness doen denken, maar is meer naar buiten gericht dan naar binnen. Shinrin Yoku is een bewezen methode om hartslag en bloeddruk te verlagen, stress te verminderen, het immuunsysteem te stimuleren en je algehele welzijn te verbeteren. Bosbaden helpt je jezelf te helen – en ook je omgeving. Om je ware zelf zijn leidende kracht in je leven terug te geven. Zoek je een onvergetelijk mooi cadeau voor iemand? Haal dan bosbadcadeaubon.