Midwinterbosbad in Trompenburg

Onder de grote oude bomen voel je de hartslag van de eeuwigheid. Laat de magie van het licht op deze dag om je heen vallen als een fluwelen mantel. De schaduwen zijn nu nog diep, vanaf nu gaan ze weer veranderen en wij veranderen mee. Terwijl het blad zachtjes van de bomen glijdt , laten wij ons leiden door de geuren van de late herfst. Je ontdekt de natuurlijke wereld met al je zintuigen. Je spiegelt, voelt en reikt uit.

Hoe gaat het bosbad in zijn werk?

Op een rustige plek in het groen kom je aan met een korte meditatie. Je natuurreis begint. Soms leg je maar een kort stuk af, maar deze meters zijn vol gewaarwordingen. Je gebruikt al je zintuigen om contact te maken met de natuurlijke wereld. Na een bosbad voel je je licht en geactiveerd, alsof je van een fijne vakantie terugkomt. Na afloop kun je je aandacht weer richten op wat jij belangrijk vindt. Spanningen verdwijnen, je ervaart de verbinding met de omgeving en geniet van je ontdekkingen. Bij een rustige plek in het groen komen we aan en doen we een natuurmeditatie. Daarna begint je natuurreis. Soms leg je maar een kort stuk af, maar deze meters zijn vol gewaarwordingen. Je gebruikt al je zintuigen om contact te maken met de natuurlijke wereld en deelt dat met elkaar.